El Servicio Meteorológico Nacional emitió un nuevo alerta amarilla por altas temperaturas para la provincia de Buenos Aires, entre otras regiones del país.

"Esta semana esperamos temperaturas elevadas en el norte de Patagonia y gran parte del centro y norte del país. En sectores de Cuyo y la región pampeana se pueden superar los 35 °C por varios días consecutivos", señaló el SMN.

Como muestra el mapa, a excepción de la costa atlántica, las temperaturas altas serán una constante en la semana que comienza y hasta el 5 de marzo.

Alerta nivel amarillo: efecto leve a moderado en la salud

En este nivel las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

¿Cuáles son las recomendaciones frente a un evento de temperatura extrema cálido?

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
• Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
  • Solicitar de inmediato asistencia médica.
  • Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
  • Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.